Semillas de Lino Marrón
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Semillas de Lino Marrón
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250
g
Fuente abundante de Omega 3.
Descubre los beneficios de las semillas de lino marrón ecológicas, la fuente más abundante conocida de omega 3. Con un 75% de su composición formada por estos ácidos grasos, las semillas de lino son muy ricas en mucílagos y lignanos, un tipo de fibra con un potente efecto antioxidante.
Las semillas de lino marrón ecológicas se pueden usar de muchas maneras en la cocina. Algunos de los usos más comunes incluyen:
- Añadir las semillas molidas a los batidos, los zumos, el yogur o el cereales.
- Incorporar las semillas molidas a la masa de pan, a los bizcochos o a otras recetas de repostería.
- Añadir las semillas molidas a las sopas, las cazuelas o los guisos para añadir nutrientes y una textura cremosa.
- Hacer una mezcla de semillas molidas y agua para usar como sustituto de huevo en la preparación de alimentos veganos.
- Usar las semillas molidas como aderezo para ensaladas o para dar un toque crujiente a los platos.
100% semillas de lino marrón ecológica (Linum usitatissimum).
Guardar en un lugar fresco, seco y no expuesto a la luz.
Se recomienda consumir antes de los 18 meses de su fecha de envasado.
Puede contener trazas de gluten, frutos de cáscara, cacahuetes, huevos, soja, leche, apio, mostaza, sésamo y altramuces.
