Trigo sarraceno
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Trigo sarraceno
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500
g
Trigo Sarraceno 100% biológico es un alimento saciante y energético que puede ayudar a mantener una dieta sana y equilibrada.
Muy apreciado en Asia por sus innumerables virtudes, el trigo sarraceno es una fuente de proteína y de fibra, y no contiene gluten.
Conocido también como alforfón verde o crudo, tiene un sabor neutral y al no estar tostado, mantiene intactos sus nutrientes.
El trigo sarraceno en grano contiene principalmente hidratos de carbono (70%) entre 10-13% de proteína que son de alta calidad y un 4% de fibra. En comparación con otros cereales, es rico en minerales, como potasio, magnesio, fósforo, manganeso, hierro, zinc y cobre. También nos aporta cantidades destacables de vitaminas del grupo B.
En la cocina, los granos pueden utilizarse como sustituto de otros cereales enteros, como el arroz, el mijo, la quinoa o el amaranto. Se puede emplear como guarnición de platos o como parte de guisos, salteados, ensaladas, batidos o zumos.
Medidas: 1 parte de trigo sarraceno x 2 de agua.
Se recomienda lavarlo bien previamente. Escurrir y tostar un par de minutos sin aceite, para que cambie de color verde a marrón. Añadir el agua y llevar a ebullición. Añadir sale cocinar 10 min. a fuego medio y 5-7 min. a fuego bajo. Dejar reposar 5 min.
Este producto no lleva ningún ingrediente modificado genéricamente.
Con certificación ecológica apta para veganos y vegetarianos.
Envase de 500 g.
Trigo sarraceno de cultivo ecológico.
Guardar en un lugar fresco, seco y no expuesto a la luz.